Mantenere i buoni propositiÈ importante che i tuoi propositi o le tue intenzioni, siano SMART: Specifici, Misurabili, Attraenti, Raggiungibili, e Temporizzabili.
Perché scegliere una Nutrizione ConsapevolePer smettere di lottare con o contro il cibo e vivere ogni momento della vita in maniera più piena e più nutriente