Metodo Ikigai: la filosofia giapponese per una vita più feliceUn metodo per giungere alla conoscenza di sé, alla scoperta di ciò che dà senso alla vita e alla propria quotidianità.
Lasciar andareChiudere i cerchi della vita non significa mettere la parola fine, ma è piuttosto l’inizio di qualcosa di nuovo
Equilibrio interioreSe non trovi subito il tuo Equilibrio Interiore, chiediti se stai guardando nella giusta direzione.
Perché scegliere una Nutrizione ConsapevolePer smettere di lottare con o contro il cibo e vivere ogni momento della vita in maniera più piena e più nutriente